SPA課程小教室----寒冬最夯課程”溫灸”

各位朋友好，又到了Ivy  SPA課程介紹的時間啦~ ╲(｡◕‿◕｡)╱

 今天要為大家整理介紹的主角是 --- “溫灸”

<溫灸到底是什麼呢?>

     溫灸又稱溫和灸。懸起灸之一種。是將艾條燃著的一端與施灸部位的皮膚保持一定的距離，使患者有溫熱而無灼痛感覺的一種方法。溫灸通過灸熱滲透起到藥療作用;灸刺激誘導局部皮膚產生某種物質可啟動免疫系統，從而達到防治疾病的作用;中醫書也證實溫灸的重要地位。<靈樞>明確的記載:”針所不為，灸之所宜”。<扁鵲心書>十分推崇灸法，認為”保命之法，艾灼第一”，”人無病時常灸，雖未長生，亦保百壽矣”。著名的醫學家孫思邈幼年多病，到中年以後經常使用艾灸的方法為自己進行調治。因此到了90多歲，仍能”視聽不衰，神采甚茂”，甚至在年過百歲時，仍能精力充沛地著書立說。各位看倌，您說這溫灸的效用是不是很神奇呢?

<溫灸的方法>

   將艾卷一端點燃，對準應灸腧穴部位或患處，約距離皮膚2～3cm熏烤，使局部有溫熱感而無灼痛為宜，一般每穴灸10～15min，至皮膚紅暈為度。

    

<溫灸的功效>

1.      溫:以火攻邪，祛寒、散滯、化瘀、能促進血液循環，改善血流速度，強化臟腑機能。

2.      通:痛經活脈，開通全身角落，雙向調節以通為用，改善心腦供血，促進沒收血液循環，提高淋巴排毒功能，使身心充滿活力。

3.      調:平衡臟腑氣機，調節神經機能，暖宮調經，散結止帶，穩定情緒，調控憂鬱。

4.      補:扶正祛邪，補益強身，能激活提高免疫系統功能，促進新陳代謝，牆內通外。

<溫灸的注意事項>

     對昏厥或局部知覺減退的患者及小兒，應將食、中兩指置于施灸部位兩側以測知局部受熱程度，隨時調節施灸距離，掌握施灸時間，防止燙傷。

 

 

<知識內容來源: http://big5.wiki8.com/wenjiu_122816/ >